Muskelknutor hit, träningsvärk dit
Har äntligen börjat komma igång med träningen igen efter snart fem veckors "uppehåll". Har bara kunnat köra lätt konditionsjobb pga jobb, sjukdom och semester.
Idag körde jag iallafall mitt fjärde styrkepass denna veckan och fy vad skönt det känns nu, börjar känna mig som en människa igen. Med lite (läs mycket) muskelknutor i hela ryggen och träningsvärk lite överallt.
Men jag mår så satans bra!
Puss / J T
